Sesselyoga - Yoga für alle auf und mit dem Sessel

Inhalt: 

Lass den Mittwochabend mit mir entspannt ausklingen und lerne Yoga auf dem Sessel kennen. Während wir im Stehen und Sitzen unseren Körper und Geist dehnen, das Gleichgewicht halten und uns auch kräftigen, ist der Atem unser stetiger Begleiter. Er verbindet uns wortwörtlich mit dem Leben sowie unserem Umfeld und kann darüber hinaus maßgeblich zu unserer Gesundheit und unserem Wohlgefühl beitragen.

Fühlst du dich angesprochen? Dann komm bequem gekleidet und mit einem dicken Paar Socken vorbei.

Hast du vielleicht noch den ein oder anderen Zweifel, weil du Yoga noch nicht kennst? Dann halte es wie Pippi Langstrumpf: „Das habe ich noch nie vorher versucht, also bin ich völlig sicher, dass ich es schaffe.“

Patricia Schwarzl verknüpft integrales Yoga mit ihren Yoga-Nidra-Erfahrungen und Entspannungstechniken sowie dem Hintergrundwissen aus ihrem Studium Gesundheitsmanagement und -förderung zu einem ganzheitlichen Ansatz.

Referentin: Patricia Schwarzl. Solltest du öfter Lust auf Yoga haben, schau gerne montags zwischen 18:30 und 20:00 beim kostenlosen Online-Yoga vorbei: https://www.simonaeschbacher.com/yoga-mit-patricia

Zeit: 13. Dezember 2023, 19:00 – 20:30

Anmeldung:

• Online Teilnahme: Für eine Online-Teilnahme via Zoom ist eine Anmeldung unbedingt erforderlich, da der Link zum Online-Vortrag mit der Anmeldebestätigung per E-Mail versendet wird.
• Teilnahme vor Ort: Bei einer Teilnahme im Verbandslokal ist eine Anmeldung nicht nötig.

Beitrag:  Die Teilnahme an den Mittwochsvorträgen ist ohne Bezahlung möglich. Wir bitten jedoch alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer im Nachhinein einen Beitrag nach entsprechender persönlicher Wertschätzung auf das Konto des Österreichischen Verbandes für Radiästhesie und Geobiologie zu überweisen: IBAN: AT651400005810910870 - BIC: BAWAATWW. Vielen Dank für Ihre Unterstützung!

Die Vorträge werden aufgezeichnet und sind kurze Zeit später auch über den Web-Shop erhältlich.